こんにちは

エアコンが使える幸せ実感

西日本では

大変な状況に置かれてる県もあるのに・・・

申し訳ないと思いつつ・・・

この当たり前の生活に感謝です

7/11*水曜日のお弁当です

0711弁当

簡単に作ろうw

そんな時は<3色そぼろ弁当>ね

炒り卵は甘さ控えめにして

そぼろは甘辛です

鮭フレークは

炒り卵とそぼろと同量にすると

ちょっと塩分が気になるので

鮭フレークのところのご飯は

他より盛ってます(底上げ)w

0711-3弁当

さすがにご飯は

いつものように50gとか

60gではないですね~

今回はいつもより多いw

あえて計量無しでしたがw

ブロッコリー

トマト

きゅうりの辛子漬けを乗っけて完成~

美味しいよね<3色そぼろ弁当>♡

0711-2弁当

インスタ映え?*願いを込めて(笑)♪

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